もう9月
2021.09.07
今年は何やらぼんやりしているうちに9月になってしまいました。前回、沼にはまっていたことをお伝えしましたが、現在、コロナ禍による疲れで、精神的に悩みを抱える人が増えているのだそうです。


こういう時は、先のことを悲観しないようにして、できる範囲内で楽しいことをして、体を動かし、おいしいものを食べて、しっかり寝ることだそうです。


完全に進行する前に、ちょっと変だな。。。疲れたな。。。って思ったら、まずは、お散歩がお勧めなんだって。
日の光をしっかり浴びることも有効なんだそう。


そして、ダイエットは厳禁。
まずは、栄養を摂りましょう。
とりあえず、心の健康を取り戻してから。


以上、受け売りですが。。。


私は、もうすっかり復活で、体重も絶賛増加。。。って、これはダメなんだけど( ´艸`)


あ。。。そうそう、ニュースや情報番組で、落ち込む情報の見過ぎもいけないのだそうです。
情報を仕入れることも大切だけど、過度は厳禁。


9月は後半に連休があります。
自分に合ったリラックス法で、元気に過ごしましょう。



2021.09.07 09:29 | 固定リンク | つぶやき
ご無沙汰しすぎ(*- -)(*_ _)ペコリ
2021.05.20
あっという間に月日が過ぎます。前回の更新から2カ月もたってしまいました。
その間私は散髪にも行き、すでに、次の散髪に行かなくては、頭が、ロッチの中岡君、マジカルラブリーの野田君です。


そして、私が今抱えている問題の一番は、絶賛増加中の体重です。
これは、かなりの深刻事案になってしまいました。
まぁ、自業自得っちゃあ、それ以外の何物でもないのですが。。。


そんなこんなで、一応元気にはしております。


コロナ禍の折、皆々様にも、どうぞどうぞお体に気を付けて。


それにしても、
昨日はぴっくらこきました。


平匡さんとみくりさんが、本当に結婚しちゃうとは。
仕事中でしたが、ニュース速報を見て思わず、
「(ノ・ω・)ノオオオォォォ-」
と、声が出ちゃいました。


おめでたい、おめでたい。
本当は、これが一番書きたかった( ´艸`)
2021.05.20 11:06 | 固定リンク | つぶやき
停電に想う
2021.01.24
遅くなりましたが、停電のその後

お知らせを貰った最初の予定より早くに停電は終了しました。

お天気もよかったので、凍えることもなくやり過ごすことが出来ました。

しかし。。。

電気が止まるということが、生活にどれだけ影響するかに驚愕です。

エアコンはもちろんダメ、固定電話もインターホンも鳴りません。

我が家はガス湯沸かし器ですが、機械が電気なので、お湯も出ません。

オール電化じゃなくてもお手上げです。

今回は、前もってお知らせがあったので、スマホ等充電すべきものは充電していたし、覚悟もしていたので焦ることはありませんでしたが、これが突然だったらパニックです。

それに夜だったら。。。

電気に頼りきっている生活に、驚いて、そして考えさせられました。

とりあえず、カセットコンロのガスと、ポータブルの充電器は、定期的にチェックしなくては。

2021.01.24 13:54 | 固定リンク | つぶやき
今年もゆるゆると・・・( ^^) _旦~~
2021.01.05
無事に年が明けました。
大掃除をしなくても、おせちを作らなくても、ちゃんと2021年を迎えることができました。
みなさま、今年もどうぞよろしくお願いいたします。

そんなこんなで、今年は、初めておせち料理を頼んでみました。
思ったより内容もよくて、まあ、これもありかなと。。。
お正月休みが、5日と短くあっという間に終わっちゃったにもかかわらず、しっかり太ってしまい大反省中です。


でもねぇ、食べることくらいしか楽しみもなくて(^^ゞ


週末は3連休だし、ダイエットは来週からかな(;^ω^)
2021.01.05 15:30 | 固定リンク | つぶやき
よかった~(´▽`) ホッ
2020.09.10
昨日の夕方、連絡する用があり、メールをしました。お仕事で知り合いましたが、大好きなお姉さまです。
たいてい10分以内には返事が来るのですが、1時間たっても返事がないので、気付かなかったのかなと思って、再度メールを送ってみました。
それから、私もバタバタしていて、気付いたら10時。
やっぱり、返事がきていません。


お食事にでも出かけてるのかな。。。


朝、もう一度メールを送ってみよう。。。


で、起きてすぐに送ってみました、、、が、返事はありません。


スーパーネガティブな私は、昨日から胸にわいてきた不安がはちきれそうです。
お一人住まいだけど、お嬢さんがご近所にお住まいで、お孫ちゃんもしょっちゅう出入りされているので、緊急のことがあっても大丈夫。。。
でも、私には、そのことを知るすべがない、、、


うーーーん"(-""-)"


連絡したいことが、今日の朝のことなので、頃合いを見て電話をかけてみました。


緊張の呼び出し音


「もしもし」
ご本人のはっきりしたお声!


「良かった~。元気?(;´Д`)」
*ほんの1週間前にあったばかりです(笑)
ホッとして、泣いてしまった私に、
「えっ?どしたん?なんかあった?」
「いやいや、昨日から、メールしてて。。かくかく云々」
「あれ~!?メールきてないよ~」


たまに、そういうこともあるんですよね。
そんなことも想定内だったのですが、ホラ、なんたって、スーパーネガティブ、悲観的な私ですから。


とにかく、いつもと変わらずお元気そうで、めっちゃうれしかったです。
あ~、よかった。
不安な朝が、一転、超幸せな朝になりました。


って、私の独り相撲だけど。。。(^^ゞ
2020.09.10 11:15 | 固定リンク | つぶやき

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